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Con el objetivo de fortalecer la salud emocional de la ciudadanía hidrocálida, y así lograr restablecer paulatinamente una nueva normalidad que marque la evolución de nuestra sociedad tras casi un año de confinamiento derivado de la pandemia Covid-19; la Comisión de Derechos Humanos del Estado de Aguascalientes (CDHEA) expondrá en su canal de YouTube CDHEA TV, una serie de videocolumnas con el tema “Resiliencia” impartidas por la especialista Yolanda Chairez.

El calendario de publicaciones se llevará a cabo durante todos los miércoles del mes de marzo, de la siguiente manera:

¿Qué es la resiliencia?, 3 de marzo.

Factores y desarrollo de la resiliencia, 10 de marzo.

La resiliencia en niños y adolescentes, 17 de marzo.

La resiliencia en tiempos de Covid, 24 de marzo.

Resiliencia en el aula, 31 de marzo.

La resilencia es un término cada vez más sonante en la actualidad, a pesar de no ser una palabra novedosa, ya que es un término que en la comunidad de la Psiquiatría se comenzó a utilizar alrededor de los años 70´s.

Proveniente del campo de la física donde la resiliencia habla de la capacidad de ciertos materiales para volver a su estado original tras recibir un impacto; el término en materia de salud, hace una analogía de las situaciones adversas a las que las personas se enfrentan y de las cuales se recuperan.

Sin ser ingenuos y sí conscientes de la situación actual, la resiliencia es hoy por hoy, un llamado a la esperanza y a creer en lo positivo de las situaciones difíciles que se han acentuado durante la pandemia declarada en el año 2020.

En este entendido, la CDHEA exhorta a partir de este esfuerzo editorial, a todos los individuos a preocuparse por fomentar y desarrollar esta habilidad desde la familia, los espacios de trabajo y los círculos sociales más allegados, pues estudios de respaldo mundial, afirman que a pesar de que ser resiliente es un rasgo de personalidad, también es una habilidad susceptible de mejora gracias a los factores que involucra, como el autocuidado personal en todo el sentido de la frase y el brindar ayuda a otros.

Sin duda alguna, ser resilientes en la actualidad se refiere también, a aprender de la situación, y de lo que se está viviendo; a no hacer pausas que bloqueen el camino, sino que conviertan las dificultades en una experiencia dotada de sentido que, al ser compartida, ayude al individuo y a la sociedad.

Además de las videoconferencias, el organismo público de defensa de derechos humanos del estado cuenta con talleres y cursos gratuitos, y puede comunicarse al teléfono 449 140 78 70, visitar las redes sociales: fb.com/CDHEAinstitucional o escribir al correo electrónico educacion@dhags.org y un especialista podrá atenderle.