{"id":7709,"date":"2020-06-12T15:14:42","date_gmt":"2020-06-12T21:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=7709"},"modified":"2020-06-12T15:14:42","modified_gmt":"2020-06-12T21:14:42","slug":"llama-issea-a-combatir-la-otra-pandemia-la-de-la-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=7709","title":{"rendered":"LLAMA ISSEA A COMBATIR LA OTRA PANDEMIA, LA DE LA OBESIDAD"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">En M\u00e9xico siete de cada 10 mexicanos sufren obesidad o sobrepeso, somos el primer pa\u00eds en obesidad infantil<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Gobierno del Estado lleva a cabo programas como Huertos Familiares, que garantizan a las personas el consumo de alimentos nutritivos y son un aliciente para su econom\u00eda<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Ante las observaciones que se han hecho por parte de las autoridades sanitarias, sobre la importancia de mantener una alimentaci\u00f3n saludable a fin de evitar la vulnerabilidad ante el COVID-19, el Gobierno de Aguascalientes se ocupa en brindar las herramientas para que las personas aprendan el autocuidado y fomenten mejores h\u00e1bitos de vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Por tal motivo, la nutri\u00f3loga del Programa Estatal de Salud en el Adulto y el Anciano, Karen Reyes Rivas, inform\u00f3 a la poblaci\u00f3n que elegir conscientemente una alimentaci\u00f3n baja en az\u00facares y grasas, y alta en vitaminas, minerales y fibras, es un escudo contra una de las pandemias m\u00e1s presentes en nuestro pa\u00eds: la obesidad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Reyes refiri\u00f3 que en M\u00e9xico siete de cada 10 personas sufren obesidad o sobrepeso, y que nuestro pa\u00eds se posiciona a la cabeza en los \u00edndices de obesidad infantil, lo cual es tan riesgoso para los ni\u00f1os y adolescentes como padecer cualquier enfermedad cr\u00f3nica en la edad adulta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Asimismo, la nutri\u00f3loga estatal hizo hincapi\u00e9 en que se tiene la creencia de que comer saludable es mucho m\u00e1s costoso que alimentarse de productos procesados o con altos \u00edndices cal\u00f3ricos, lo cual demostr\u00f3 que es falso, pues en un an\u00e1lisis realizado con datos de la PROFECO y del propio programa a su cargo, se comprob\u00f3 que comer saludable puede ser hasta dos veces m\u00e1s barato.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">En este sentido, se\u00f1al\u00f3 que el Gobierno del Estado lleva a cabo un importante programa de Huertos Familiares, en el cual se brindan asesor\u00edas y herramientas para que las y los aguascalentenses puedan cultivar sus propios insumos, garantizando una alimentaci\u00f3n alta en nutrientes sin ver afectada su econom\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Karen Reyes alent\u00f3 a la poblaci\u00f3n a preferir los alimentos preparados en casa y record\u00f3 que la mejor forma de fortalecer nuestro sistema inmunol\u00f3gico y protegernos de enfermedades, es seguir una dieta baja en grasas y az\u00facares, as\u00ed como una correcta hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">La funcionaria hizo un llamado a consumir equilibradamente carnes, cereales,\u00a0 frutas y vegetales con diferente coloraci\u00f3n, debido a que el color de los alimentos determina el tipo de vitaminas y minerales que contienen y un plato colorido aporta un gran conjunto de vitaminas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Finalmente, la experta alert\u00f3 sobre los productos milagro para bajar de peso, los cuales al compararse con los \u00edndices de obesidad en nuestro pa\u00eds, demuestran ser poco efectivos, y puntualiz\u00f3 que una alimentaci\u00f3n balanceada y saludable no es m\u00e1s costosa, sino que requiere de una educaci\u00f3n nutricional y del fomento de buenas pr\u00e1cticas, empezando desde la ni\u00f1ez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En M\u00e9xico siete de cada 10 mexicanos sufren obesidad o sobrepeso, somos el primer pa\u00eds en obesidad infantil Gobierno del Estado lleva a cabo programas como Huertos Familiares, que garantizan a las personas el consumo de alimentos nutritivos y son un aliciente para su econom\u00eda Ante las observaciones que se han hecho por parte de 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