{"id":7331,"date":"2020-06-03T14:31:47","date_gmt":"2020-06-03T20:31:47","guid":{"rendered":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=7331"},"modified":"2020-06-03T14:31:47","modified_gmt":"2020-06-03T20:31:47","slug":"emite-issea-recomendaciones-de-nutricion-a-la-poblacion-para-prevencion-y-tratamiento-de-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=7331","title":{"rendered":"EMITE ISSEA RECOMENDACIONES DE NUTRICI\u00d3N A LA POBLACI\u00d3N PARA PREVENCI\u00d3N Y TRATAMIENTO DE CORONAVIRUS"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">ISSEA sugiere consumo de 30 a 50 miligramos por d\u00eda de Zinc tanto para pacientes adultos que han dado positivo por este virus, como para personas que buscan prevenir un contagio.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Se ha encontrado en estudios que este mineral tiene efectos favorables en el sistema inmunol\u00f3gico y cardiovascular, as\u00ed como en el control de niveles de glucosa e hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"ltr\">De acuerdo a diversos estudios, se ha encontrado que el consumo de Zinc -como tratamiento coadyuvante-, ha tenido efectos favorables para aminorar los s\u00edntomas del Coronavirus, pues se ha observado que tiene una buena respuesta en el fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico y cardiovascular, aunado a que se ha observado un control en los niveles de glucosa e hipertensi\u00f3n arterial, por ello, es importante que se incremente este mineral en la dieta diaria.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">As\u00ed lo asegur\u00f3 Karen Reyes Rivas, nutri\u00f3loga del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano de la Secretar\u00eda de Salud del estado, quien sugiri\u00f3 una alimentaci\u00f3n de 30 a 50 miligramos por d\u00eda con este mineral, tanto para pacientes adultos que han dado positivo por este virus, como para personas que buscan prevenir un contagio, pues el promedio de consumo diario suele rondar en los once miligramos.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">En este sentido, recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n la ingesta de frutos secos, l\u00e1cteos bajos en grasa, cereales integrales, cinco porciones de frutas y verduras diariamente, carnes con bajos niveles de grasa, una hidrataci\u00f3n de seis a ocho vasos de agua al d\u00eda, procurar realizar al menos 30 minutos de actividad f\u00edsica y evitar en la medida de lo posible consumir alimentos fritos.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Finalmente, la especialista en nutrici\u00f3n del ISSEA precis\u00f3 que aquellas personas que padecen obesidad suelen tener mayores complicaciones en su organismo por COVID-19, pues al tener su sistema inmunol\u00f3gico debilitado, se tiene una mayor producci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono y por ende, un aumento en el trabajo del sistema respiratorio, por ello, reiter\u00f3 a la poblaci\u00f3n que sufre de esta enfermedad el consumo de Zinc en su dieta diaria como medida preventiva y tratamiento para este pat\u00f3geno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ISSEA sugiere consumo de 30 a 50 miligramos por d\u00eda de Zinc tanto para pacientes adultos que han dado positivo por este virus, como para personas que buscan prevenir un contagio. 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