{"id":13486,"date":"2020-11-10T21:47:47","date_gmt":"2020-11-11T03:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=13486"},"modified":"2020-11-10T21:47:47","modified_gmt":"2020-11-11T03:47:47","slug":"llama-issea-a-prevenir-y-atender-enfermedades-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoelvalledeaguascalientes.online\/?p=13486","title":{"rendered":"LLAMA ISSEA A PREVENIR Y ATENDER ENFERMEDADES RESPIRATORIAS\u00a0"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">La alimentaci\u00f3n adecuada es necesaria para aumentar las defensas en el cuerpo.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Las habitaciones deben permanecer ventiladas y tener sobre vigilados el uso de calentadores.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Ante s\u00edntomas respiratorios o dificultad para respirar es fundamental acudir a atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">La Secretar\u00eda de Salud del Estado de Aguascalientes hace un llamado a la poblaci\u00f3n para que durante la temporada de oto\u00f1o e invierno pongan especial atenci\u00f3n en la prevenci\u00f3n de enfermedades respiratorias derivadas de las bajas temperaturas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Por ello, se emitieron recomendaciones como el reforzamiento inmunol\u00f3gico a trav\u00e9s de la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, as\u00ed como miel pura de abeja y abundantes frutas de temporada como guayaba, naranja, mandarina, nuez, pi\u00f1\u00f3n, cacahuates, entre otros.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Adem\u00e1s, es necesario aumentar la ingesta de agua simple; si se practica el ejercicio debe realizarse a media ma\u00f1ana o por la tarde, con ropa adecuada, cubrebocas y el cuerpo debe permanecer hidratado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Asimismo, si en la familia hubiera alguna persona enferma de gripe, bronquios u otra afecci\u00f3n del sistema respiratorio, es necesario que acuda al centro de salud m\u00e1s cercano, no se automedique y siga las medidas de higiene y prevenci\u00f3n en casa para evitar contagiar a los dem\u00e1s, como el uso de cubrebocas, lavado constante de manos y el estornudo de etiqueta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Es importante no calentar la casa con carb\u00f3n, ya que el humo genera mon\u00f3xido de carbono y se elimina el ox\u00edgeno necesario para respirar, lo que puede provocar asfixia y en algunos casos hasta la muerte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Para calentar la casa, es necesaria la entrada directa del sol, recorriendo las cortinas sin abrir las ventanas. Por ning\u00fan motivo deber\u00e1n sellarse las ventanas, pues es necesario contar con ox\u00edgeno suficiente para poder respirar. Deben evitarse las corrientes de aire y los calentadores tienen que ser usados con suma precauci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La alimentaci\u00f3n adecuada es necesaria para aumentar las defensas en el cuerpo. Las habitaciones deben permanecer ventiladas y tener sobre vigilados el uso de calentadores. 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